健康運動指導士とはいったいなんでしょう。
ひとつの職業ですがあまりなじみのない言葉ですね。
それぞれその人に合った効果的な運動プログラムを
作成して指導する人の事を言います。
この職業は昭和63年（1997年）から厚生大臣が、
養成事業としてすすめてきた認定事業です。
今日本では年々平均寿命が延びており、長寿大国となっています。
それとともに動脈硬化や心臓病、高血圧などの生活習慣病も増えてきています。
その主な原因は運動不足なので、
そういった人達のために適した運動プログラムを作成して指導していきます。
メタボリックシンドロームも運動不足がひとつの原因です。
近年ではこれが問題になっていて動脈硬化を引き起こす可能性が
高くなるとして注目されています。
それらの予防策や改善策を、食事、運動などを中心に
サポートしていくのが健康運動指導士の主な目的です。
健康運動指導士は、今までフィットネスクラブや病院などが主な活躍の場でしたが、
この高齢化社会において政府がその数を増やしています。
最近では老人福祉介護施設・保険福祉施設、健康増進センタ－、
保健所、市町村保健センタ－、などでも需要が高まっています。