毎日観察が必要な爪自身の病気には、爪白癬（つめはくせん）があります。白癬菌はほかのカビと同様、高温多湿な環境が大好きで、一般に、60％以上の湿度を好みます。肉眼で見ることはできませんが、顕微鏡で100倍ぐらいにするとよく見えます。白癬菌は足以外のところにも寄生しますが、白癬菌が寄生した場所によって病名が異なります。爪につくと爪白癬（爪の水虫）となります。

次に、爪から体の病気をチェックします。スプーン爪（スプーンのように爪の先が反り返って中央がへこんだ状態）は、鉄欠乏性貧血や甲状腺機能亢進症など考えられ女性に多いのが特徴です。指・爪がまるくなる「ばち指」は、肺がんや心臓疾患の疑いがあります。肺がんの初期症状（咳、たん、血痰など）が見られなくても「ばち指」になることがあるので、早期発見につながります。

最後に、爪ってどのくらいの速さで伸びるのでしょうか。 大人でおよそ1日に0.1mm。つまり、10日で1mm程度。指先を使う仕事をする人の中には、「あまり爪が伸びないから切らなくてもいい」と言う人もいるますが、これは伸びないのではなく、摩擦によって爪が削られているから、伸びていないように見えるだけです。

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借金、踏み倒されの思ひ出 大学いったからって、公園で拾った!子供を学校にやり大事に育てている人もまれにいます。かと思うと、日頃は爪に火を灯すようにして暮らしているのに、 「友達だから」と一千万円ぐらいのお金を、借用書なしで貸して、返っ

毎日チェックすべき爪自身の病気に爪白癬（つめはくせん）があります。白癬菌というのはカビの一種で、私たちの皮膚を覆っている角層や爪、髪の毛などに寄生して病気を引き起こします。白癬菌は皮膚の角層、爪、髪の毛などをつくっているケラチンというタンパク質を栄養にして生きているのですが、白癬菌が引き起こす病気のなかで一番ポピュラーなものは足白癬、いわゆる足の水虫です。

次に、爪から体の病気をチェックします。スプーン爪（スプーンのように爪の先が反り返って中央がへこんだ状態）は、鉄欠乏性貧血や甲状腺機能亢進症など考えられ女性に多いのが特徴です。指・爪がまるくなる「ばち指」は、肺がんや心臓疾患の疑いがあります。肺がんの初期症状（咳、たん、血痰など）が見られなくても「ばち指」になることがあるので、早期発見につながります。

最後に、理想的な病気を知らない健康爪のチェック法の紹介です。美しい爪のたとえとして、「さくら貝のような爪」という言葉があります。さくら貝は薄いピンク色ですが、爪がさくら貝のような色に見えるのは、爪の下の血管が透けて見えるからです。薄くて、なおかつ硬い爪、これが理想的な爪です。

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教会9 病。友達は橋本病。お互い大変だね。。。特に、友達はただでさえも大変なのに、さらにダルさが伴って。。。神さま助けて下さい 昼食後、うたた寝。再び蚊に刺される。『HERO』面白い。昨日買った、またたび付き爪研ぎをにゃんこにあげたら、喜んでた。

猫への贈り物 診察を受け 注射をした。うさぎは異変を察知して看護士さんの肩にのぼり 降りようとしない。看護士さんは笑顔だったが 爪が食い込んでかなり痛かったと思う。あひるは何度か経験済みだがやはり注射は痛かった ようだ。しかし冷静を装いいい